Wykonywany jest powolnymi ruchami o działaniu antystresowym i uspokajającym. Pozwala pozbyć się napięcia na całym ciele. Wywiera wielokierunkowy, dobroczynny wpływ na funkcjonowanie organizmu, głęboko na poziomie psychosomatycznym. Jest szczególnie zalecany po długotrwałym wysiłku fizycznym oraz psychicznym.
Dla kogo jest ten rodzaj masażu?
Jeżeli zbyt mało odpoczywasz i brakuje Ci pozytywnej energii by odreagować i uwolnić się od codziennych napięć. Nie możesz spać? Jeżeli masz spięte plecy lub częste bóle głowy, to powinieneś w naturalny sposób zrelaksować swoje ciało, odpocząć i wyciszyć umysł. W tym pomoże ci masaż relaksacyjny.
Jakie korzyści przyniesie Ci masaż relaksacyjny?
- Pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia a zarazem wspaniale oddziałuje na układ nerwowy – równoważy wysyłane przez ciało negatywne reakcje na stres, likwiduje mimowolne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe krążenie i ciśnienie krwi
- Masaż relaksacyjny to doskonała propozycja dla osób pragnących doznać głębokiego relaksu
- Dzięki delikatnym i łagodnie ugniatającym ruchom masaż relaksacyjny odpręża Twój organizm, likwiduje napięcie mięśni oraz przywraca prawidłowy rytm serca. Masaż relaksacyjny całego ciała pozwala cieszyć się chwilą obecną, zapominając o stresach dnia codziennego. Polecany jest szczególnie po wysiłku zarówno psychicznym jak i fizycznym.